بالهنا " يقدم طاجن اللحمة بالبصل والستيك المشوي بالخضار"

يقدم الشيف أحمد علي من خلال برنامج "بالهنا " وصفة سريعة لطاجن اللحمة بالبصل مع الاستيك المشوي بالخضروات ، ومقادير الطاجن كالآتي:

نص كيلو لحم بقري 

٣بصلات 

٢حبة طماطم 

فص ثوم / ملح / فلفل اسود / بهارات مشكلة / ديمجلاس

٢ملعقة كبيرة زيت

يتم تقطيع اللحم لمكعبات صغيرة حتى يسهل تسويتها ، ويضاف لها جميع البهارات والبصل والطماطم والزيت  ومقدار من المرقة ويغطي مقدار اللحم بالكامل ، ويوضع كل ماسبق في طاجن سبق تسخينه ،ويتم تغطيتها بورق الألمونيوم ووضعها في الفرن مدة ساعة .

وفيما يخص تحضير الخضار المشوي ، فإنه يتم تجهيز ربع كيلو من الكوسة والجزر و البصل الأبيض والباذنجان و ثوم وفلفل ألوان و رشة زعتر جاف وقليل من الزبدة وتدخل الفرن لمدة ٢٠ دقيقة.

وتابع الشيف أحمد بتقديم وصفة الستيك المشوي ، والذي يتم تحضيره بنصف كيلو ستيك لحم بقري ، ويتم تتبيله بالفلفل الأسود ويتم تشويحه بقليل من زيت الزيتون في طاسة على مع الروز ماري ، ثم يتم إضافة مجموعة من الخضار المقطع - حسب الرغبة - في نفس الطاسة مع الستيك ، ثم يتم إضافة الملح والبهارات والصويا صوص ، ثم يقدم الستيك وطاحن اللحم مع الأرز الأبيض والخضار المشوي.

برنامج (بالهنا) يعرض يومياً على شاشة الفضائية المصرية في تمام الثانية عشر ظهرا، تقديم الشيف : أحمد علي .

لمتابعة البث المباشر للقناة الفضائية المصرية .. أضغط هنا

 

رحاب علي

رحاب علي

محرر بالموقع الموحد للهيئة الوطنية للإعلام

أخبار ذات صلة

مطبخ "بالهنا" يُقدّم جمبري بالثوم والزبدة كأسرع وجبات الأسماك
الشيف نشوى تقدم "شيخ المحشي" من أشهر أطباق المطبخ الشامي 
بقشض
1000085349
"بالهنا" يقدم وصفة السمك الفيليه بصوص الزبدة والليمون

المزيد من التليفزيون

نبيلة عبيد تفتح خزائن الأسرار: مستعدة للعودة للدراما فوراً دعماً لقطاع الإنتاج

في سهرة خاصة احتفالا بعيد الفطر استضافت القناة الأولى نجمة مصر الأولى الفنانة الكبيرة نبيلة عبيد لتفتح خزائن ذكرياتها للاعلامية...

د.شيماء عمارة تكشف رحلتها من الهندسة الطبية إلى الأدب فى "ثقافة وإبداع"  

أكدت الدكتورة شيماء عمارة، أستاذ الهندسة الطبية والكاتبة والشاعرة المصرية، أن علاقتها بالأدب لم تكن يوماً بعيدة عن طبيعة عملها...

"ويك اند" يستعرض أبرز ملامح خطوط الموضة لصيف 2026

أكدت خبيرة الموضة والستايلست نرمين فودة أن الجمال الحقيقي يكمن في الاختيار الذكي والمعرفة الدقيقة لطبيعة كل قوام، مشددة على...

رئيس الوزراء يوجه بسرعة تسوية مديونيات الهيئة الوطنية للإعلام

أكد الكاتب الصحفي رضا المسلمي أن الحكومة المصرية ممثلة في مجلس الوزراء تعمل في خطوة وصفت بأنها تاريخية وهامة على...